寶寶還聽不懂，唸故事給他聽有用嗎？親子共讀的好處與 0 到 5 歲分齡技巧
由李佳玲醫師撰寫審閱・參考美國兒科醫學會政策聲明與衛生福利部國民健康署等衛教資料整理・更新：
⚡ 快速重點
寶寶還聽不懂，唸故事給他聽也有用。美國兒科醫學會建議從出生就開始親子共讀，至少持續到上小學前；共讀時大人的聲音、表情和一來一往的對話，是孩子學語言最直接的來源，也是親子每天固定的相處時間。共讀不必照著字唸完一本書：小寶寶咬書、翻來翻去，學步兒坐不住、只想看同一本，都是這個年紀的正常表現。每天從幾分鐘開始，讓孩子選書、指著圖說話、等他回應，孩子想停就停。2 歲以下盡量不看螢幕，把那段時間換成一起看書、一起說話。
為什麼要從這麼小就開始共讀？
孩子在會說話以前，就一直在聽。大人抱著寶寶唸書時，寶寶聽到的是貼近的聲音、看到的是大人的臉和書上的圖，還有大人停下來等他「回話」的節奏。這些來來回回的互動，是孩子學語言的主要材料。
美國兒科醫學會 2024 年更新的政策聲明指出，經常一起讀書，能加強孩子和照顧者的關係，也為孩子的社會情緒、認知、語言與讀寫能力打下基礎。聲明建議兒科醫師從孩子出生起就鼓勵家長共讀，至少持續到幼兒園畢業。
共讀也是一段固定的親子時間。很多家庭把它放在睡前流程裡：洗澡、刷牙、讀一本書、關燈。孩子知道讀完書就要睡覺，入睡也比較順。
共讀不必照著字唸
家長常卡在「孩子不肯坐好聽完」。對 3 歲以下的孩子來說，共讀的重點是「一起看、一起說」，唸完整本書不是目標。
可以只看圖、說自己的話；一頁停很久、跳著翻、從後面翻回來都可以。孩子指著某個東西，就順著他說下去：「對，那是小狗，小狗在跑。」讀台語、客語或家裡習慣的任何語言都可以，用你最自然、最說得出話的語言就好。不太習慣唸書的爸媽，也可以看著圖編故事、唱兒歌，重點同樣是跟孩子說話。
0 到 5 歲，分齡怎麼讀？
下面是一般的做法參考，每個孩子速度不同，跟著孩子的反應調整。
0 到 6 個月：聽聲音、看圖案。抱在懷裡，用溫柔、有起伏的聲音唸短句或兒歌。選對比明顯、圖案簡單的布書或硬頁書。寶寶看一下就轉開頭、開始哭鬧，代表他累了，下次再讀。
6 到 12 個月：摸、咬、拍都是在讀書。寶寶會伸手抓書、放進嘴裡、拍打書頁，這是他認識書的方式，選耐咬、好擦的硬頁書。指著圖說出名稱：「這是蘋果。」寶寶發出聲音，就當作他在回話，接著回應他。
1 到 2 歲：指認、重複、讓他選。問「狗狗在哪裡？」讓他用手指；他指對了，再多說一點：「對，狗狗在睡覺。」同一本書要求讀很多遍很常見，重複聽能幫助他記住新的詞。讓孩子自己挑書、自己翻頁。
2 到 3 歲：從「是什麼」問到「怎麼了」。除了「這是什麼」，也問「他為什麼在哭？」「接下來會怎樣？」把書裡的事和生活連起來：「你昨天也有去公園，對不對？」孩子說了短短一句，你幫他加長一點再說一次。
3 到 5 歲：讓孩子當說故事的人。讀熟的書可以換孩子講給你聽；讀完聊一聊最喜歡哪一頁、如果是你會怎麼做。這種有問有答的讀法常被稱為「對話式共讀」，大人負責提問、接話和延伸，孩子說得越多越好。也可以偶爾用手指著字唸，讓孩子慢慢知道字是從左到右、一行一行讀的。
讓共讀變成每天的習慣
挑一個固定時段，睡前最容易做到。書放在孩子拿得到的低處，讓他隨手可以翻。從幾分鐘開始，孩子想停就停，不用勉強讀完；勉強只會讓讀書變成壓力。
選書看孩子的興趣：喜歡車子就讀車子的書，喜歡動物就讀動物的書。圖書館通常有嬰幼兒專區與適齡書單，借書就能常常換新。家裡大人自己也拿起書來讀，孩子會跟著模仿。
電子書和影片可以代替嗎？
紙本書比較適合幼兒。美國兒科醫學會的政策聲明提醒，電子書和平板上的互動功能，比較難帶出同樣的親子對話，幼兒期建議優先使用紙本書。
國民健康署建議 2 歲以下避免看螢幕，2 歲以上每天不超過 1 小時。說故事的影片、唸書的 App 都算螢幕時間，孩子主要還是靠跟真人一來一往學說話。
⚠️ 共讀時可以順便留意的事
共讀是觀察孩子發展的好機會。下面這些情況，建議找醫師評估，不用等到下一次預防保健：
・叫他的名字沒有反應，或對聲音的反應很少
・1 歲還不會用手指東西、不會揮手再見
・1 歲 6 個月一個有意義的詞都還沒出現
・2 歲還沒有把兩個詞連起來說
・本來會說的詞、會做的動作，變得不會了
孩子坐不住、只喜歡某幾本書，一般不必擔心。各年齡完整的語言發展觀察重點，可以參考〈孩子兩歲還不太會說話，要再等等嗎？〉一文。
本院為一般門診、非急診。孩子出現呼吸困難、意識不清等急症，請直接前往急診。
台南北區可以在哪裡諮詢孩子的發展？
立欣診所位於台南市北區育德路467號（鄰近成大醫院、台南公園），提供兒童預防保健與公費兒童發展篩檢。李佳玲醫師具國泰醫院新生兒次專科研究醫師訓練，帶寶寶來打預防針或做預防保健時，共讀、說話、互動上的疑問都可以一起問。需要進一步評估時，本院協助轉介兒童發展聯合評估中心；語言治療與療育課程不在本院進行。平日夜診看到 21:30，週六、週日都有門診，初次就診請參考就診指南。電話06-2516086，LINE @lhpedclinic。
常見問題
親子共讀幾個月可以開始？
從出生就可以開始。美國兒科醫學會建議從孩子出生起就共讀，至少持續到上小學前。新生兒聽得到大人的聲音，抱著他唸短句、唱兒歌、看對比明顯的圖案，都算共讀。
寶寶一直咬書、拍書，還要繼續唸嗎？
要。6 到 12 個月的寶寶用摸、咬、拍來認識書，這是正常的。選耐咬、好擦的硬頁書或布書，一邊讓他玩，一邊指著圖說出名稱，寶寶發出聲音就當作回話接下去。
孩子坐不住、聽不完一本書怎麼辦？
3 歲以下的孩子專注時間本來就短。不必唸完整本，只看他有興趣的那幾頁、說自己的話都可以。從幾分鐘開始，孩子想停就停，勉強讀完反而讓他排斥讀書。
孩子一直要讀同一本書，要換書嗎？
不用急著換。1 到 2 歲的孩子常要求同一本書讀很多遍，重複聽能幫助他記住新的詞。可以在熟悉的書裡多問一點問題，也可以把新書放在旁邊讓他自己選。
什麼是對話式共讀？
對話式共讀是讓孩子多說話的讀法：大人看著圖提問，孩子回答後，大人接著他的話再多說一點，最後請他再說一次。2 到 5 歲的孩子適合用，問題可以從「這是什麼」慢慢進到「為什麼」「接下來會怎樣」。
用平板看繪本、聽故事影片，可以代替共讀嗎？
不建議。美國兒科醫學會提醒，電子書比較難帶出同樣的親子對話，幼兒期優先用紙本書。國民健康署建議 2 歲以下避免看螢幕，2 歲以上每天不超過 1 小時，說故事影片也算在內。
台南哪裡可以諮詢孩子的語言與發展？
立欣診所位於台南市北區育德路467號，提供兒童預防保健與公費兒童發展篩檢，李佳玲醫師門診可以一起討論共讀、說話與互動上的疑問，需要時協助轉介兒童發展聯合評估中心。平日夜診至21:30，週六、週日皆有門診。電話06-2516086，LINE @lhpedclinic。
想了解孩子的發展是否跟上？歡迎在預防保健或門診時和醫師聊聊
本文由立欣診所李佳玲醫師撰寫審閱，參考美國兒科醫學會政策聲明與衛生福利部國民健康署等衛教資料整理，僅供一般衛教參考，不構成醫療診斷建議。每位孩子的狀況不同，實際情形請由醫師面診後評估。
📖 參考資料
- 〈Literacy Promotion: An Essential Component of Primary Care Pediatric Practice: Policy Statement〉，美國兒科醫學會，Pediatrics 2024;154(6)
- 〈親子共讀秘笈 讓爸媽一次上手〉，衛生福利部國民健康署
- 國民健康署兒童護眼衛教（2 歲以下避免看螢幕），衛生福利部國民健康署
本文為衛教資訊，非個別診斷或治療建議；實際處置請由醫師依孩子狀況評估。